Autor |
Wiadomo¶æ |
Ufoludz
Do³±czy³: 28 Sty 2007
Posty: 2
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
|
|
Czytanie tekstu |
|
Przez ponad 3 tygodnie stara³em siê uzyskaæ LD na wiele sposobów(MILD, RT, d³onie). Dopiero kilka dni temu wpad³em na nastêpuj±cy pomys³:
Bardzo czêsto w ci±gu(ok. 50 razy) dnia sprawdza³em napisy (czy sie nie rozp³ywaj± etc.)
Wprawdzie jest to jeden z RT, ale daje naprawdê dobre rezultaty. W ci±gu 4 dni mialem 3 LD i oba wywo³ane przez czytanie tekstów(np. przed osi±gniêciem pierwszego LD ¶ni³o mi siê, ¿e dosta³em bardzo wa¿nego SMS-a i kilka razy próbowa³em go odczytaæ - wtedy przysz³o ol¶nienie )
W moim dzienniku snów tego nie zapisywa³em, ale przez kilka ostatnich dni w ka¿dym ¶nie, który pamiêtam wystêpowa³ tekst. Teraz muszê wyrobiæ sobie nawyk sprawdzania, czy ten tekst mi sie nie rozmywa i LD gotowy
Jeszcze jedno.
Zawsze przed za¶niêciem robiê co¶ w rodzaju medytacji tzn. siadam na ³ó¿ku i staram siê wyczy¶ciæ umys³ z my¶li, a gdy nasuwa mi sie jaka¶ my¶l, mówiê sobie "To jest sen"(zamiast "STOP"). W ten sposób robiê jakby "wprowadzenie" do LD.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Nie 11:10, 28 Sty 2007 |
|
 |
|
 |
Johny
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 134 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Bardzo fajnie, ¿e siê udaje. :) W moich snach niestety nie przewija siê problem z czytaniem tekstu. :) W nastêpnym LD spróbujê poszukaæ czego¶ do czytania i napiszê w tym temacie czy mogê czytaæ. :) Je¶li chcesz, to bêdziemy wdziêczni, gdyby¶ prowadzi³ w tym temacie dziennik tej metody, czyli pisa³ o swoich kolejnych sukcesach dziêki sprawdzaniu tekstu. :)
Te¿ lubiê oczyszczaæ umys³ przed snem, fundamentaln± rolê ma tu te¿ relaks cia³a. :)
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pon 14:31, 29 Sty 2007 |
|
 |
doro
Do³±czy³: 22 Pa¼ 2006
Posty: 16
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: mmz
|
|
|
|
Ja te¿ zacznê stosowaæ Twoj± metodê, bo jaki¶ zastój siê u mnie pojawi³ i nie pomagaj± wcze¶niejsze metody (np. patrzenie na rêce). Z zapamiêtywaniem snów tez pojawi³y siê problemy. To chyba przez stres przed studniówkowy 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pon 16:49, 29 Sty 2007 |
|
 |
Ufoludz
Do³±czy³: 28 Sty 2007
Posty: 2
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
|
|
|
|
Ostatnio mia³em 2 dniow± przerwê ale to chyba jest spowodowane stresem i nauk± :/ Nie mia³em czasu ¿eby sie porz±dnie wyspaæ (4 max 5h na sen :/ ), wiêc siê nie dziwiê, ale dzisiaj postanowi³em sobie ¿e pójdê spaæ szybciej i LD powinien siê udaæ 
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Pon 22:11, 29 Sty 2007 |
|
 |
Jorg
Do³±czy³: 19 Pa¼ 2006
Posty: 112
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 2 razy Ostrze¿eñ: 0/5
|
|
|
|
¦wietna technika ^^. Praktykuje j± dwa dni, a ju¿ s± owoce pracy. Co prawda nie uzyska³em LD, ale to opisze w temacie "dlaczego nie odzyska³em ¶wiadomo¶ci". W ka¿dym b±d¼ razie uda³o mi siê zapytaæ siebie czy to czasem nie sen i próbowa³em przeczytaæ tekst, wiêc jest nie¼le, powiem nawet, ¿e jest dobrze ^^.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Wto 15:00, 30 Sty 2007 |
|
 |
Fete de la faim
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 28 Sty 2007
Posty: 829
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 26 razy Ostrze¿eñ: 0/5 Sk±d: Grudzi±dz/Toruñ P³eæ: Kobieta
|
|
|
|
Czytanie tekstu, hehe. Wczoraj we ¶nie przeczyta³am ca³± ksi±¿kê. Fragmenty pojawia³y mi siê jako obrazy, ale nie zmienia to faktu, ¿e siedzia³am i czyta³am d³ugi tekst (pamiêtam to dobrze, bo sen by³ niesamowity - a raczej opisana historia). Tak wiêc na ka¿dego dzia³a co¶ innego i nie ma jednej metody na RT... Ja zazwyczaj nie muszê robiæ ¿adnego, nagle po prostu wiem, ¿e ¶niê.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Czw 6:43, 01 Lut 2007 |
|
 |
Johny
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 134 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Ja te¿ nie robiê RT, nigdy ich nie robi³em (w znaczeniu jakiej¶ czynno¶ci, która odbywa siê inaczej we ¶nie), a tym bardziej we ¶nie. Po prostu je¶li mam mieæ LD, to orientujê siê, ¿e ¶niê i kropka. :P
Co do czytania, w dzisiejszym ¶wiadomym ¶nie przypomnia³em sobie ¿e mia³em sprawdziæ jak to jest z czytaniem i poszukaæ lustra - wzi±³em ksi±¿kê do rêki, literki by³y trochê rozmazane, niestety sprawdza³em tylko chwilkê, chcia³em odwróciæ wzrok i wróciæ do ksi±¿ki, ale przez to ¿e pó¼no po³o¿y³em siê spaæ LD by³o cienkiej jako¶ci. :P W ogóle dziwiê siê, ¿e by³o. Ksi±¿ka zniknê³a i zaczê³o mi siê wszystko muliæ i siê obudzi³em, tak wiêc sprawdzê to dok³adniej w nastêpnym ¶wiadomym ¶nie. :)
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
Czw 10:00, 01 Lut 2007 |
|
 |
|
|
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
|
|
|