Grafik testów rzewczywistości?

Ostatnio spotkałem się z takim czymś jak grafik testów rzeczywistości:

Wysłany: Nie 0:48, 16 Kwi 2006 Temat postu: Grafik testów rzeczywistości
Opracowałem tygodniowy grafik na testy rzeczywistości:

poniedziałek:
* czerwony samochód
* napis bank
* wchodzenie po schodach

wtorek:
* kobieta ubrana w coś zielonego
* włączanie/wyłączanie komputera/tv
* wyglądanie przez okno

środa:
* usłyszenie samochodu na sygnale
* podejście do kasy w sklepie
* przyjęcie pozycji siedzącej

czwartek:
* poczucie zapachu dochodzącego z kuchni
* przechodzenie przez przejście dla pieszych
* włączanie/wyłączanie światła

piątek:
* przechodzenie przez drzwi
* wysyłanie/odbieranie smsa
* stanie na przystanku autobusowym

sobota:
* spogladanie na zegarek
* mężczyzna ubrany w coś niebieskiego
* przyrządzanie posiłku

niedziela:
* jedzenie obiadu
* zobaczenie psa na ulicy
* czytanie książki

Lista ta ma na celu samoistne przypominanie nam o powinności robienia testów rzeczywistości w różnych momentach dnia codziennego. Należy nauczyć się tego grafika na pamięć lub go wydrukować i powiesić w widocznym miejscu, dopuszczalne jest również stworzenie własnego.

Różnorodność testów rzeczywistości w zależności od dnia tygodnia, pozwoli naszej podświadomości przyzwyczaić się do sprawdzania stanu świadomości w różnych sytuacjach, co powinno zintensyfikować odzyskiwanie kontroli we śnie
_________________

Original post by Oneiron
http://www.lucid.fora.pl/praktyka,7/grafik-testow-rzeczywistosci,93.html

Myśle że to dobry pomysł dziś próbuje i kiepsko troche ale myśle że tak po 2 tygodniach bede jechał ładnie. Myśle że będą lepsze efekty, po za tym normalnych rtków nie chce mi się robić. Co o tym sądzicie?

Post został pochwalony 1 raz

Co kto lubi. ;) Jeśli do kogoś taki grafik przemawia, czy wydaje się fajny - może być pomocny, chociaż mnie takie codzienne zmiany tych warunków osobiście nie przekonują. Kiedyś autosugestią założyłem sobie kotwicę na jadący autobus, wtedy przypominałem sobie o świadomości, po utrwaleniu autosugestii działało aż za dobrze przez długi czas. ;)

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Johny dnia Pią 22:41, 16 Sty 2009, w całości zmieniany 1 raz

Mi się osobiście nie chce robić RT jak mi sie przypomni, męczy mnie to. A tak wstaje rano i czytam (e-book na telefonie) co robić, dziś pierwszy dzień i problem ale myśle że z czasem sie przyzywczaje, czy jakies efekty beda- napisze

Post został pochwalony 0 razy

Dla mnie "RT" nigdy nie były męczące - bo zawsze przynosiły ten cień - "o, przypomniało mi się, a może to teraz sen i za chwilę..." :)

Post został pochwalony 0 razy

A mnie się pomysł bardzo podoba :) Zwłaszcza, że od niedawna robię RT i nie jestem do nich zbytnio przyzwyczajona, więc często zapominam, a raczej rzadko sobie o nich przypominam :P W moim przypadku wybiorę takie przedmioty, czy sytuacje z życia codziennego, które często się powtarzają, żeby częściej mi się przypominało. W każdym razie dzięki bardzo za pomysł, spróbuję ;) pozdrawiam.

Post został pochwalony 0 razy

Ja jako że prawie codziennie pykam w counter-strike ,będę robił RT przed graniem ;]
ponieważ dzisiaj mi się śniło że grałem w jakąś tam gierkę, znalazłem sztuczkę ( która istniała tylko we śnie Very Happy

) i rano jak wstałem szybko chciałem powiedzieć o tej sztucce kumplowi Wink

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez zelekk15 dnia Nie 13:39, 02 Maj 2010, w całości zmieniany 1 raz

U mnie testy rzeczywistości robią się czasem nudne. Kiedy robie rt z nosem za często to czasami już się gubie czy w rzeczywistości powinienem oddychać czy nie... Very Happy

Post został pochwalony 0 razy

Ja zacząłem to wszystko 2 dni temu i od wczoraj robię jeszcze test z rękami , patrze na dłonie , czy są normalne Wink

zobaczymy co z tego wyjdzie

Post został pochwalony 0 razy

Ogółem, jest to instrukcja do MILDa. O MILDzie dośc dobrze tu:
[link widoczny dla zalogowanych]

Ogółem MILD jest raczej mało popularny, choć na mnie osobiście działa świetnie.
Polecam wybranie sobie własnych rzeczy na które zareagujemy RTkiem, trzymać się raczej tego co pisze Bytof.

Post został pochwalony 0 razy

na mnie ta technika nie podziałała, za dużo namieszane ;p
jak jeszcze kiedyś częściej robiłam RT, to robiłam np kiedy działo się coś fajnego, teraz niestety w ogóle zapominam o RT ;/

Post został pochwalony 0 razy

Gdy poćwiczy się taką ''pamięć intencji'' technikę stosuje się już tylko przy WTBT i jest bardzo prosta.

Post został pochwalony 0 razy