Klucz do świadomego śnienia

Jest to technika zaczerpnięta i przetłumaczona z innego forum:

Jeżeli jesteś leniem i nie chce ci się zakładać dziennika snów, robić testów rzeczywistości, szukać znaków snu lub medytować, to jest idealna technika dla ciebie!

Krok 1: Musisz pozbyć się z głowy myśli że świadome śnienie jest trudne bo tak naprawdę jest to bardzo łatwe. Jedyną rzeczą powstrzymującą cię od świadomego śnienia jesteś ty.

Krok 2 (najważniejszy): POCZUJ że urodziłeś się naturalnym mistrzem świadomego śnienia, jakby twoim przeznaczeniem było świadomie śnić! Wyobraź sobie że już osiągnąłeś swój cel. Podświadomość nie zna różnicy pomiędzy tym co sobie wyobrażasz, a tym co się dzieje.

Krok 3: Rób rzeczy jakbyś już miał uświadomienie sie we śnie za sobą. Pomyśl o tym co chciałbyś robić w świadomym śnie. Może to być wszystko. Najlepsze jest patrzenie na swoje dłonie we śnie. Spróbuj popatrzyć na swoje dłonie podczas snu. Nie musisz wyrabiać nawyku za dnia, po prostu zrób to we śnie. Brzmi to bez sensownie, ale działa.

Możesz wykonywać te czynności w połączeniu z jaką techniką chcesz, lub z żadną.

Porady:

*Jeżeli nie miałeś świadomego snu, nie poddawaj się. Bądź silny i pracuj dalej.
*Nie potrzebujesz dziennika snów
Nie mówie żebyś nie zakładał.
*Działa bardzo dobrze w połączeniu z techniką WILD.
*Nie próbuj za ciężko, zaufaj swojej podświadomości.
*Nie mów o tym tylko to zrób!

Najważniejsza w tej technice jest intencja. Musisz poczuć "miłość" do świadomych snów, poczuć jak niesamowite jest osiągnięcie tego stanu BEZ MYŚLENIA O TYM.

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Szwarceneger dnia Pon 22:07, 15 Paź 2012, w całości zmieniany 1 raz

Ciekawe. Wypróbuje to dziś. (czyli za mniej więcej 15 min. XD) Najciekawsze wydaje mi się to "naturalne mistrzostwo" to może być dobry motyw przy normalnej autosugestii zamiast "dziś mi się to uda, bo tego chce" to "uda mi się bo mam to we krwi i nad tym panuje".

Post został pochwalony 0 razy

Ciekawy sposób, dodam do spisu technik Very Happy

Post został pochwalony 0 razy

	Szwarceneger napisał:
	Krok 2 (najważniejszy): POCZUJ że urodziłeś się naturalnym mistrzem świadomego śnienia, jakby twoim przeznaczeniem było świadomie śnić! Wyobraź sobie że już osiągnąłeś swój cel. Podświadomość nie zna różnicy pomiędzy tym co sobie wyobrażasz, a tym co się dzieje.

Takie coś działa i tego jestem pewien, ale tak na prawdę trudno jest sobie wmówić rzeczy tego typu z pełnym przekonaniem...

Post został pochwalony 0 razy

Ja to wczoraj wieczorem spróbwałem, lecz ciut zmieniłem. Powtarzałem przed snem, że jestem mistrzem ld, że to mój umysł = ja steruje snami i mogę mięc kiedy chce LD, i w pewnym momencie podczas nieświadomego snu, stałem na balkonie. I przypomniałem sobię aby mieć LD wystarczy skoczyć i polecieć, wtedy kilku sekundowy Ld, rozburzenie świata i wchłonięcie poprzez fabułę nieświadomości :/

Post został pochwalony 0 razy

Brzmi jak sen o LD.

Post został pochwalony 0 razy

czym się właściwie różni sen o LD od LD?
wydaje mi się że rozumiem różnice ale chciałbym usłyszeć to od innych

Post został pochwalony 0 razy

W dosłownym tego słowa znaczeniu, możesz np. śnić o tym jak czytasz o LD, albo jak rozmawiasz z tym o kimś. No a LD to doświadczać to wszystko czego się tu uczymy.

Wielu ludzi myli pojęcie LD o niskiej świadomości ze snem o LD.

Post został pochwalony 0 razy

Albo śnić o tym ze wiesz to sen, ale tak naprawdę nie wiesz że śpisz. Coś jak marzenie o samochodzie bez prawka i kasy.

to trochę smutne ;p

Post został pochwalony 0 razy

To nie jest smutne, tylko to jest chore ;>
I wystawia teze że we śnie nie jesteśmy swoją osobą, w sensie nie mamy świadomości bytu tu i teraz.

Post został pochwalony 0 razy

lololol, przed chwilą miałem 111 postów (teraz już 112 :/ ) oraz 199 przeczytanych topiców! hurra! z tej okazji muszę mieć dziś LD! a jak nie to foch na świat! to mój nowy klucz do LD - okrągłe liczby na forum! Wink

Post został pochwalony 0 razy

W LD masz zachowana logike i pamiec z jawy, w efekcie czego zawsze robisz we snie to, co swiadomie zamierzales lub po przebudzeniu nie zalujesz tego co robiles we snie.
Z kolei sen o LD, to nieswiadomy sen o tym, ze mamy swiadomy sen. Czyli nie rozni sie od LD TRem ani zrozumieniem, ze to sen, tylko konsekwencjami tych rzeczy. We snie o LD nasze akcje sa wynikiem losowych skojarzen i zaburzen pamieci o wlasnej osobie, mimo to zdarza sie czesto, ze da sie pomyslic nasze swiadome czyny z nieswiadomymi. Szczegolnie jak ktos w LD non stop uprawia seks:)

Przyklad Friqa jest typowy : Kto normalny swiadomie pomysli, ze zeby miec LD trzeba skoczyc z balkonu.

Post został pochwalony 0 razy

Miałem na myśli:
"W LD masz zachowana logike i pamiec z jawy, w efekcie czego zawsze robisz we snie to, co swiadomie zamierzales lub po przebudzeniu nie zalujesz tego co robiles we snie.
Z kolei sen o LD, to nieswiadomy sen o tym, ze mamy swiadomy sen."
Tyle że kolega nade mną lepiej ubrał to w słowa.
Nie wiem co w tym takiego chorego, jak ktoś się naczyta książek i śni mu się ich fabuła to jest normalne, jak ktoś się naczyta o Ld to śni mu się ...

"I wystawia teze że we śnie nie jesteśmy swoją osobą, w sensie nie mamy świadomości bytu tu i teraz."

Nieświadome sny nie musza być ze świadomością tu i teraz, w temacie "sny... " się nad tym zastanawiałem i Jeśli chciał byś odpowiedzieć to napisz tam żeby offtopu tu nie robić.

Ostatnio zmieniony przez le_on dnia Nie 15:15, 21 Paź 2012, w całości zmieniany 1 raz

Dobra technika,ale jeśli ktoś bardzo tego chce to będzie robił rt mild,wild i wszystkie techniki
mieszał na raz żeby mu wyszło Surprised

Post został pochwalony 0 razy