Kotwiczenie zasobów a stan wysokiej świadomości

Taka myśl się pojawiła u mnie dzisiaj w nocy podczas testowania techniki: http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/wild-poradnik-teoretyczno-praktyczny,1237.html

Myślę, że niektórzy otarli się o NLP podczas swojej przygody z poznawaniem ludzkiego umysłu, więc pozwolę sobie zapytać - co sądzicie o tym, żeby zamiast bólu (podkładania rąk pod różne części ciała, wykrzywiania itp) najzwyczajniej zakotwiczyć stan wysokiej świadomości w jakimś prostym geście, jak np. złączenie kciuka z palcem serdecznym. Potem za każdym razem gdy pójdziemy spać/obudzimy się w nocy próbować zasnąć z utrzymywaną kotwicą świadomości? Nie mam dużego doświadczenia z NLP, ale
-czy po pewnym czasie połączenie nie stanie się zbyt słabe żeby wyzwolić odpowiednio zasobny stan? (kotwice słabną? skoro można składać zasoby, to nieudane próby zaśnięcia świadomie, nie osłabią połączenia?)
-może lepiej wyzwalać kotwicę co jakiś czas, tym częściej aż w końcu zaśniemy z utrzymaną?
-w takim razie, może przydałoby się "odświeżać" połączenie co jakiś czas (może nawet codziennie)?

I pytanie drugie, trochę kłopotliwe, bo w jaki sposób mam wyłapać momenty z życia, gdy właśnie jestem w stanie wysokiej świadomości xD.. heh.. bo ile razy przeczytam jakąś technikę wzbudzenia LD lub słucham jakiegoś nagrania, pojawia się tekst "teraz przypomnij sobie moment, którym byłeś w pełni świadomy tego co robisz..". Za każdym razem pojawia się u mnie lekka frustracja, bo jakoś nie wiem.. które to są Laughing

. Wiem że może się to wydawać śmieszne, bo mnie samego śmieszy poniekąd.. Jakie wy macie chwile, które możecie przywołać?

Wydaje mi się, że gdy człowiek jest bardzo na czymś skupiony jest bardziej świadomy swojej osoby i tego co robi, jednak gdy przywołuję moment chociażby egzaminu maturalnego, to bardziej czuję stan transu, a nie podwyższonej świadomości :/

Post został pochwalony 0 razy

	Asentinn napisał:
	I pytanie drugie, trochę kłopotliwe, bo w jaki sposób mam wyłapać momenty z życia, gdy właśnie jestem w stanie wysokiej świadomości xD

Wtedy kiedy za dnia sie "obudzisz", bo tak naprawde nawet w dzień kiedy wykonujesz swoje codzienne czynności, czy to jesz, prowadzisz samochód, zapatrzysz sie gdzieś, grasz na kompie, idziesz gdzieś, itp. to nie zawsze jesteś tego w pełni świadomy, "wyłączasz sie", wtedy kontrole nad ciałem przejmuje podświadomość (która to już dobrze zna drogę np. ze sklepu do Twojego domu) a Ty sam (właśnie ta świadomość) dryfujesz gdzieś myślami. To normalne.

Momenty naprawde świadome, to te kiedy np. spróbujesz ogarnąć co sie właśnie dzieje, zrobisz RT (ale nie mechanicznie, tylko takie z "ocknięciem sie"), poprostu chwile podwyższonej uwagi Very Happy

Post został pochwalony 0 razy

Ano

. Tylko że ja szukam takiego momentu w którym świadomość jest naprawdę bardzo, bardzo silna, wręcz namacalna Wink

.
A co sądzisz o momentach stresu lub nawet sytuacjach kryzysowych (ktoś na ulicy zasłabł obok Ciebie itp.)? Wtedy osiągamy dzięki adrenalinie stan podwyższonej świadomości? Chyba, że jest się z zawodu lekarzem, bo wtedy to chyba bardziej człowiek działa mechanicznie - wtedy można chyba powiedzieć, że wzmożonej świadomości doświadczamy podczas pierwszego kontaktu z jakąś sytuacją, prawda?

Post został pochwalony 0 razy

Trudno mi powiedzieć, ale na pewno sytuacje stresowe działają trzeźwiąco.
No np. jak Cie pies upierdoli, dostaje sie kopa adrenalinowego, no i świadomość sie wybija.

Post został pochwalony 0 razy

Tylko teraz wystarczy się psu podstawić ;].

Cóż, a nikt nie odpowie mi na pytania związane z NLP?

Post został pochwalony 0 razy

	czubens napisał:
	Trudno mi powiedzieć, ale na pewno sytuacje stresowe działają trzeźwiąco. No np. jak Cie pies upierdoli, dostaje sie kopa adrenalinowego, no i świadomość sie wybija.

Niekoniecznie. Silny ból i stymulacja ostrej fazy zapalnej następująca po ugryzieniu powoduje pojawianie się fal delta podczas czuwania, a jak wiemy, delty odpowiadają za skrajną wręcz nieświadomość podczas głębokiego snu.
Raczej przywołałbym wspomnienie jakiegoś egzaminu, na którym byłeś absolutnie pewien tego, co piszesz.

Post został pochwalony 0 razy

	Willow napisał:
	Niekoniecznie. Silny ból i stymulacja ostrej fazy zapalnej następująca po ugryzieniu powoduje pojawianie się fal delta podczas czuwania, a jak wiemy, delty odpowiadają za skrajną wręcz nieświadomość podczas głębokiego snu. Raczej przywołałbym wspomnienie jakiegoś egzaminu, na którym byłeś absolutnie pewien tego, co piszesz.

A wtedy nie wchodzimy właśnie w stan transu? Pisałem o tym wcześniej. Hmm..

Post został pochwalony 0 razy

Tu bym nie był taki pewien tego transu. Jeżeli sprzedajesz swoją wiedzę, to musisz się wtedy skupić mocn, żeby zrobić to jak najlepiej. Jak nie wiesz nic i kombinujesz, jesteś raczej zdekoncentrowany W tym momencie katecholaminy powodują efekt rozkojarzenia - poszukiwania wiedzy, której nie ma przy pełnej mobilizacji ciała - Fight or flight. Krótko - jak wiesz, o czym piszesz, to wtedy dopiero się koncentrujesz, bo musisz to sprzedać w ładnym opakowaniu. Oczywiście mówimy o sytuacji, kiedy daną rzecz/egzamin wykonywaliśmy po raz pierwszy - tak jak pisał Asentinn - powtarzanie czegoś wielokrotnie powoduje już działanie "z automatu".

Post został pochwalony 0 razy

No to jasne dzięki wszystkim Wink

Teraz kto mi odpowie czy kotwica słabnie po wielokrotnym wyzwalaniu?

Post został pochwalony 0 razy

Na to pytanie nie znam odpowiedzi ale zastanawia mnie sens założenia takiej kotwicy. Pamiętanie żeby wykonac dany gest jest chyba takie samo jak pamiętanie by skupić się na realności świata, wyostrzeniu percepcji czy tam wykonaniu RT. Po za tym mnie na przykład nigdy nie interesują krótkoterminowe korzyści czyli np wywołanie kilku świadomcy snów i tyle, i wątpie żeby ta "technika" nadawała się na dłuższe używanie. Choć w sumie jakby to zadziałało to można by tego poużywać na tylko na początek, ale nie wiem czy łatwo byłoby taką kotwicę założyć

Post został pochwalony 0 razy

Andrewek napisał:

Na to pytanie nie znam odpowiedzi ale zastanawia mnie sens założenia takiej kotwicy. Pamiętanie żeby wykonac dany gest jest chyba takie samo jak pamiętanie by skupić się na realności świata, wyostrzeniu percepcji czy tam wykonaniu RT. Po za tym mnie na przykład nigdy nie interesują krótkoterminowe korzyści czyli np wywołanie kilku świadomcy snów i tyle, i wątpie żeby ta "technika" nadawała się na dłuższe używanie. Choć w sumie jakby to zadziałało to można by tego poużywać na tylko na początek, ale nie wiem czy łatwo byłoby taką kotwicę założyć

Niekoniecznie Smile

Na początku z kotwicą by było trudno zasnąć, a jak gdy ktoś jest bardziej już professionalny to szybko uśnie z jeszcze większą świadomością. Ja tak myślę.

Post został pochwalony 0 razy

	Andrewek napisał:
	(...) Pamiętanie żeby wykonac dany gest jest chyba takie samo jak pamiętanie by skupić się na realności świata, wyostrzeniu percepcji czy tam wykonaniu RT. (...)

Brzmi sensownie ;]

Post został pochwalony 0 razy

Aczykolwiek wywołanie stanu naprawde podwyższonej świadomości, poczucie się jak w LD jest dosyć trudne, a założenie takiej kotwicy byłoby przydatne, bo można by przywoływać ten stan dosyć często co mogłoby zaowocować większą umiejętnością przywołania tego stanu w przyszłości ale bez kotwicy. Chodzi mi tu bardziej o przywołanie takiej kotwicy za dnia, bo przywołanie jej przed zaśnięciem mogłoby nie dać skutku, bo wydaje mi się że utrzymała by się ona zbyt krótko. A jeśli chodzi o "odświeżanie" kotwicy to chyba sama by się ona utrwalała podaczas używania. I nie wiem czy łatwo byłoby ją założyć, nie wiem na ile są to silne odczucia i jak szybko utrwalała by się ona.
Jeśli chcesz możemy spróbować czegoś takiego, wtedy dostaniemy odpowiedzi na te pytania, nie zaszkodzi spróbować, na przykład od 1 września:)

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Andrewek dnia Pon 10:47, 31 Sie 2009, w całości zmieniany 1 raz

Jak napisałem, nie jestem doświadczony zbytnio w temacie NLP, ale sądzę że możnaby spróbować - jak napisałeś w niczym to nie zaszkodzi Wink

. Tylko teraz muszę trochę podumać nad wystarczająco zasobnym stanem ;].

Post został pochwalony 0 razy

Ja zacząłem dziś, zobaczymy co z tego wyjdzie.

Post został pochwalony 0 razy