Nowoczesny WILD - Lucid Dream Inducer

Cześć wszystkim. Pozwólcie, że zaprezentuję wam pomysł, który wpadł mi do głowy z rana, kiedy po raz kolejny nie udało mi się osiągnąć LD WILDem(co wcale nie zdarza się tak często Wink

). Jako, że ostatnimi czasy zacząłem się bawić programowaniem na Androida, a LD zawsze było moją pasją, postanowiłem napisać pewien wspomagacz do tej świetnej, a jednak trudnej techniki.

Skopiuję tutaj wycinek z tekstu z sekcji "jak to działa" aplikacji:

Cytat:

Trudność tej techniki, szczególnie dla początkujących, tkwi w utrzymaniu świadomości. Kiedy ciało powoli usypia, szybko zabiera za sobą umysł. Tutaj na pomoc przychodzi Lucid Dream Inducer. Delikatne wibracje (wystarczająco mocne, aby posłać sygnał rozbudzający do mózgu i dość lekkie, by nie rozbudzić ciała) sprawią, że z większą łatwością utrzymamy świadomość i spokojnie wejdziemy w krainę snu. Regularny trening szybko przyniesie rezultaty.

Aplikacja na początku nie jest tak prosta w obsłudze, bo trzeba jednak dosyć dobrze poznać proces zasypiania swojego ciała, tak żeby odpowiednio ustawić długość interwału pomiędzy wibracjami, jak ich ilość i moc, to jednak po opanowaniu tego całego procesu przynosi zaskakująco dobre rezultaty.

Dajcie znać co myślicie, konstruktywna krytyka oraz propozycje zmian mile widziane.

[link widoczny dla zalogowanych]

Post został pochwalony 1 raz

Ostatnio zmieniony przez Kierek dnia Śro 15:44, 16 Gru 2015, w całości zmieniany 1 raz

Coś podobnego widziałem z tym zegarkiem dla niewidomych, który również wibruje. Możliwe, że na niektórych to zadziała jednak ja nie przetestuje, bo mi WILD nie wychodzi Very Happy

Post został pochwalony 0 razy

	FrozenDragon napisał:
	bo mi WILD nie wychodzi

Właśnie dla takich ludzi napisałem ten pomagacz Wink

Post został pochwalony 0 razy

Aplikacja działa jak zwykła kotwica dla leniwych. W instrukcji, punkt 5a, na hipnagogach nie powinno się skupiać, bo się rozwieją. Jednakże dałem 5/5 gwiazdek. No i jeszcze jedno, w sekcji jak zwiększyć swoje szanse. Nieprawdą jest to, że nie zapamiętamy LD, chyba, że masz bardzo, bardzo niską świadomość co przy WILDzie się raczej nie zdarza. To tak jakbyś musiał mówić sobie, że zapamiętasz co dzisiaj w realnym życiu robiłeś, bo inaczej nie zapamiętasz.
Pozdrawiam.

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Solnik dnia Śro 15:32, 16 Gru 2015, w całości zmieniany 2 razy

	Solniczek ! napisał:
	Aplikacja działa jak zwykła kotwica dla leniwych.

Głównie w taki target celuję Wink

. Zawodowiec sobie poradzi i bez tego.

	Solniczek ! napisał:
	W instrukcji, punkt 5a, na hipnagogach nie powinno się skupiać, bo się rozwieją.

Może źle to opisałem w aplikacji, postaram się poprawić, ale zwykle przy WILDzie, kiedy hipnagogia stawały się już dosyć wyraźne to starałem się takiego jednego "złapać" i dać mu się pociągnąć za sobą. Oczywiście w początkowej fazie jest to niewykonalne, jako że nie reprezentują one sobą niczego zrozumiałego.

	Solniczek ! napisał:
	Jednakże dałem 5/5 gwiazdek.

Dzięki wielkie.

	Solniczek ! napisał:
	No i jeszcze jedno, w sekcji jak zwiększyć swoje szanse. Nieprawdą jest to, że nie zapamiętamy LD, chyba, że masz bardzo, bardzo niską świadomość co przy WILDzie się raczej nie zdarza. To tak jakbyś musiał mówić sobie, że zapamiętasz co dzisiaj w realnym życiu robiłeś, bo inaczej nie zapamiętasz. Pozdrawiam.

Tylko czy to nie jest tak, że z mocną pamięcią snu zyskamy także na klarowności i (chociażby w minimalnym stopniu) kontroli w trakcie snu?

Post został pochwalony 0 razy

Nie

Kontrolę i klarowność można w trakcie zwiększyć bez potrzeby pamięci snu. Pamięć jest potrzebna tylko do zapamiętywania nieświadomych (zwykłych) snów.

Post został pochwalony 0 razy

KU**A pierwszy raz żałuje że mam IPhona -,- nie ma wersji na IOS?

Post został pochwalony 0 razy

	JokerShooter napisał:
	KU**A pierwszy raz żałuje że mam IPhona -,- nie ma wersji na IOS?

Niestety, póki co nie ma, ale poprzenoszenie moich aplikacji na iOSa stoi wysoko na liście priorytetów.

Post został pochwalony 0 razy

Nie jest to typowa kotwica, bowiem takowa powinna być stała. Biorąc pod uwagę, że zasypianie następuje skokowo, to pomiędzy wibracjami, można usnąć Razz

No ale może być pomocne.

	Cytat:
	Trudność tej techniki, szczególnie dla początkujących, tkwi w utrzymaniu świadomości.

Podobnego stopnia trudność stanowi dobór warunków fizjologicznych. Jak jesteśmy za bardzo senni to świadomości nie utrzymamy tak czy siak, a jak za mało, to będzie ciężko zasnąć w ogóle.

Tak z ciekawości. Upewnię się. Stosujesz WILD z WBTB (w sensie robisz go po uprzednim śnie) czy robisz go przed zaśnięciem?

Co do uwag.
1. W instrukcji brak WBTB. Skazujesz wielu adeptów na frustrację Razz

Przy kierowaniu rad do innych w odniesieniu do LD trzeba brać pod uwagę ogół, nie tylko siebie. Wierz mi. WBTB znacznie ułatwia, a często w ogóle umożliwia. Ty nie potrzebujesz, ale inni prawdopodobnie tak.
2. Nie wiem czy to tylko na moim telefonie (Samsung Galaxy S IV), wibracje na maksymalnej mocy i ilości powtórzeń są strasznie słabe. Mój budzik daje lepsze Razz

(Ciągłe przede wszystkim) Jak to ma być kotwica to musi być trochę silniejsze.
3. Jakby się dało ustawić interwały poniżej 1 minuty, byłoby ok Razz

4. Jakby był jakiś inny sposób wprowadzania cyfr (szybszy), byłoby ok Razz

5. No i jak już pisał Solniczek, to nie prawda z tym zapominaniem LD. Byłbym wdzięczny jakbyś to zmienił bo my tu walczymy o odkręcanie mitów i nie rozpowszechnianie ich Smile

Można LD zapomnieć, oczywiście. Ale to się naprawdę rzadko zdarza, a jeśli już to zwykle się przypomina po krótkim czasie. Dziennik snów pomaga osiągać LD w trakcie snu ogółem, więc możesz to wykorzystać przy zmianie opisu.

Post został pochwalony 0 razy

Korzystałem z aplikacji w obu wariantach, z i bez WBTB, ale masz rację, warto będzie o tym wspomnieć w aplikacji, wyleciało mi z głowy.

Poza tym to dzięki za garść bardzo dobrych rad, aktualizacja "już się robi". Co do tych wibracji, to testowałem tylko na Moto G i Galaxy S5 i zachowywały się bardzo różnie. Znacznie zwiększę górny limit, albo i nawet wyłączę, innego rozwiązania niestety nie widzę.

Post został pochwalony 0 razy

Siema
Dało by rade zrobić taką apkę na windows phone?

Post został pochwalony 0 razy

Sprawdza się ta apka? Bo chcę się zabrać za wilda

Post został pochwalony 0 razy

Dzięki wszystkim za rady i komentarze, wrzuciłem właśnie nową wersję, powinna być dostępna w ciągu paru godzin. Lista zmian:

	Kod:
	- usunięcie błędów merytorycznych - uzupełnienie instrukcji o podpowiedzi dla początkujących - łatwiejsze wybieranie numerów - możliwość zmiany ustawienia interwałów z minut na sekundy

	kkubek napisał:
	Siema Dało by rade zrobić taką apkę na windows phone?

W najbliższym czasie postaram się wykombinować wersję na iOSa i Windowsa.

	PM Cool Lee napisał:
	Sprawdza się ta apka? Bo chcę się zabrać za wilda

Poczekaj aż najnowsza aktualizacja będzie dostępna, popełniłem kilka głupst w aktualnie dostępnej.

Post został pochwalony 0 razy

Postaram sie wypróbować ta apkę i za kilka dni napisze jak mi poszło.

Post został pochwalony 0 razy

No znalazłem stary tele na androidzie i mi działa elegancko teraz i lepiej jest z tymi sekundami i wyborem cyferek (te strzałki to takie nie trafne były Smile

)
Daje 5 za to zobaczymy jak w praktyce się będzie sprawowało, niebawem pierwsza próba Smile

Post został pochwalony 0 razy