Technika oparta na emocji i autosugestii...

Wszystko stało się jasne, gdy pamiętnego dnia utraty mocy 3z rzuciłem LD-ki i te forum, wczorajszego dnia olśniło mnie z nową techniką i ot LD... się trafiło. Technika ta jest oparta na przywiązaniu wagi do pozytywnych emocji i... rozmawianie ze świadomością o LD, przekonywania jej, żę uszczęśliwieniu mnie (jako niewidzialnego obserwatora, patrz wątek o nagraniach bytofa- świadomość świadka) i mnie jako mnie, przez samoistne uświadamianie mnie we śnie, oraz zapamiętanie snu prze ze mnie już po śnie oraz zapewnianie, że już tak się stało już to zrobiłem.

I to tyle Smile

Technikę sam wymyśliłem w 100%... Może taka była może nie Wink

Post został pochwalony 1 raz

Próbowałem pertraktować z podświadomością. Wyobrażałem sobie rozmowę z nią. Nic nie dało, ja chyba jestem malo podatny na sugestie.

Post został pochwalony 0 razy

Przeczytaj dokładnie nie chodzi tu o samą petraktacje z podświadomośćią Smile

To nie jest zwykła rozmowa z "nią".

Post został pochwalony 0 razy

z tego co wiem, z podświadomością możesz się skontaktować :

a) w stanie transu/głębokiego relaksu (jej odpowiedzi są bardzo ... subtelne, trzeba się wsłuchać)
b) w LD (prostsze)

Zapytaj podświadomośc jak ma na imię i jak wygląda Smile

Ponoc to pomaga ;D

Post został pochwalony 0 razy

Chodzi mi o to, że kiedyś próbowałem rozmawiać z podświadomością. Trochę to przypominało monolog.

Post został pochwalony 0 razy

No ja bym raczej powiedział, że łatwiej w transie niż w LD.
A spostrzeżenia trafne, tak działa większość technik.

Post został pochwalony 0 razy

ale docelowo osoby nie skupiają się na emocjach tylko na samych sowach sugestii itp Smile

ADnrewek sprubój dzisiejszej nocy... Skup się na emocjach i próśb do odświadomość skup się na emocjach cały czas, potem pzejdź oprócz LD do zapamięania snu, następnie skup się ejszce bardziej na pozytywnych emocjach(najlepiej na radośći), następnie już wiesz żę tak się stało Smile

z tego powodu uciesz się jeszce bardziej na końcu... Podziękuj Smile

Post został pochwalony 0 razy

Podświadomość lubi pochwały, jest niezwykle próżna. Podziękuj jej, jak się coś z jej udziałem uda, to pogratuluj jej, wspaniale! cudownie! ekstra! tak trzymać! Możesz odznaczyć ją orderem w wyobraźni.

Post został pochwalony 0 razy

Garanil postaraj się nie wchodzić na forum nie myśleć o śnieniu na conajmniej 2 dni, potem wróć ,to jeszce jedyna technika której nie probowałeś (chyba), a powinieneś Very Happy

Post został pochwalony 0 razy

	Missqu napisał:
	Garanil postaraj się nie wchodzić na forum nie myśleć o śnieniu na conajmniej 2 dni, potem wróć ,to jeszce jedyna technika której nie probowałeś (chyba), a powinieneś

Czyli na te 2 dni zapomniec o LD a potem wrocic?

Post został pochwalony 0 razy

Aj tam

teraz pracuję z medytacją i nagraniem Bytofa, zobaczymy co się stanie się Smile

Post został pochwalony 0 razy

Dzięki missqu za rady ;p

Post został pochwalony 0 razy

Ja z nagraniami Bytofa trenuję już kilka miesięcy i ten facet ma tak transujący głos, że zawsze zasypiam po 4 minutach (niezly sposób jak ktos nie może zasnąć)
Zadzwoniłem wczoraj do Bytofa i powiedział mi, że za bardzo się spinam, za bardzo cisnę....
i ma racje, stosuję 4 techniki na raz (testy rzeczywistości, 5+1, afirmacje Bytofa przed snem, czasem kary cielesna za brak LD) i chyba muszę wyluzować, doradizl mi abym stosował tylko 1 technikę (5+1) i przed poranną drzemką skupił się tylko nad tym dlaczego chcę mieć LD i odwołał się właśnie do emocji - najlepiej do pozytywnych np. radości.

Post został pochwalony 0 razy

@DSven
TAk.
@Garanil
Prawdopodobnie przez te twoje "uparciuchstwo" w osiągnięciu LD przeszkadza Ci w tym, musisz sobie odpuścić ! Bo stało się to twoją niespełnioną manią Razz

@Andrewek
Ale jakie ? Smile

@polx
No widzisz jak fajnie.

Post został pochwalony 0 razy

No skoro stosujesz polx kary cielesne- to gratuluję...
No to co missqu pisałeś wyżej (cho trochę się nabijam ;p)

Post został pochwalony 0 razy