WTMS (Wake, Turn Music and Sleep)

[link widoczny dla zalogowanych] - technika Muminala Smile

Tylko żeby zamiast tego włączyć nagranie typu "to jest sen" nagrane przez siebie(autosugestia wtedy nie potrzebna) , założyć słuchawki i pójść spać ? Zakładam że oczywiście jeśli ktoś umie zasnąć z słuchawkami na uszach . Pewnie spłyciło by sen , byłby niestabilny ale chociaż by może był . Co sądzicie ?

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Fallen Leaf dnia Czw 18:50, 23 Maj 2013, w całości zmieniany 2 razy

daje sobie trzy noce na przetestowanie Razz

wracam za 3 dni cześć! Razz

Post został pochwalony 0 razy

Ja się ostatnio budze spontanicznie kilka razy w nocy więc będzie idealna okazja do przetestowania , załączyć muzykę to mały wysiłek : ) Nagrałem sobie 3 minuty odpowiednich tekstów typu "to jest sen" albo "zrób test rzeczywistości" ale nagram jeszcze raz bo są za często i będzie trudno zasnąć. I będą wkurzać w LD jeśli wyjdzie Very Happy

Post został pochwalony 0 razy

Robiłem tak kiedyś przez tydzień (zero efektu)

Post został pochwalony 0 razy

Był taki sposób przedstawiony na jakiejś stronie z tego co pamiętam, przy WILD'zie też to zadziała Question

Post został pochwalony 0 razy

No przy WILD'zie jest większe prawdopodobieństwo bo sen jest płyttszy . Ale co to za sens jak w WILD'zie wchodzisz w sen ze świadomością.
@Danil na ciebie nie działa , może na mnie będzie . Trzeba wszystkiego wypróbować , jeśli tak to mam łatwy sposób na LD . Ale to chyba za piękne by było prawdziwe xD

Post został pochwalony 0 razy

FL)))) PIĘKNE Smile

tak zwana technika chodzi już po necie od dawna! zresztą ja ją stosowałem ale zero efektów (ale może na innych zadziała Smile

Post został pochwalony 0 razy

@Danil , ciekawe gdzie ? Tą technikę wymyślił Muminal . Ja zmieniłem muzykę na nagranie bo żeby uświadomić się po muzyce musi wyjść afirmacja. W przypadku nagrania usłyszysz to jest sen i pomyślisz . Chciałem dać w pytania i problemy ale bardziej tu pasuje . Chcę się dowiedzieć tylko jakie to ma szanse powodzenia . Nie chciałem wstawiać techniki z oneiro.cba.pl Razz

Ja jedynie wiem że sen musi być odpowiednio płytki , mój taki ostatnio jest więc pomyślałem że może wyjść.
A własnie.. nie dałem źródła..

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Fallen Leaf dnia Czw 18:48, 23 Maj 2013, w całości zmieniany 3 razy

Kiedyś ktoś na forum podrzucił podobny pomysł więc nagrałem swój głos+afirmacja na telefon i spałem z tym przez kilka dni.

Post został pochwalony 0 razy

Nie masz okna i twój sen jest zbyt głeboki Very Happy

Post został pochwalony 0 razy

Ja tą techniką zdobyłem swoje drugie LD. No i chyba nie czytacie nawiasu Wink

	Cytat:
	(chociaż nie zdziwiłbym się gdyby ktoś inny też by na to wpadł, zawsze tak jest, gdy coś już wymyślę to się okazuję, że pół planety o tym wiedziało o wiele wcześniej )

Przy WILD'zie muzyka może służyć jako coś do podtrzymywania uwagi.

Post został pochwalony 0 razy

Również i rytmiczny oddech zrobi to samo, co muzyka, chociaż nie WILD'owałem, bo teraz mam szkołę, ale w weekend jak najbardziej.

Post został pochwalony 0 razy

badboy193)) Tu się mylisz bo w ciągu nocy mogę się budzić po kilka razy, zawsze się budzę po 3 fazie REM, gdy się budzę to mogę bez problemu wstać i zawsze słyszę budzik Smile

Post został pochwalony 0 razy

Masz alfa budzik . Sen spłyca się na końcu . Ale w srodku jest głeboki , dlatego może nie działa .

Post został pochwalony 0 razy

Nie stosuje A/B bo i tak zawsze automatycznie się budzę codziennie po 3 fazie REM, na początku to każdy ma san głęboki, ale to nagranie miałem aż do rana przez całą noc i nic Sad

Post został pochwalony 0 razy